身体の専門家によるバッティング指導⚾️

おはようございます！

野球教室WINトレーナーの大石です。

本日は、バッティング指導をご紹介します😊

今回のレッスン生は小学6年生の御子様でした！

ご相談内容は現状のバッティングフォームを改善したいとの事でしたね…

先ず、御子様の素振りを確認して気になる点が２つほどありましたのでご紹介します。

・１つ目は、胸の回旋が骨盤の回転よりも先行しているとこ。

・2つ目は、タイミングの取り方。

胸の回旋が骨盤の回転よりも先行していることについては、皆様もご存知の通り【身体が開いてるぞ！】と指導者の方から言われるポイントの１つです。

では、どのように胸が先行せずに回転運動をしていくのか？

動画を見ながら確認していきましょう！